INGREDIENTES: copos de avena integrales, aceite de oliva virgen extra, leche de coco, azúcar moreno de caña, pipas de girasol, chips de coco, almendras laminadas, arándanos, pipas de calabaza, limón natural rayado, limón exprimido, sal rosa del Himalaya y cardamomo.

La granola es una fuente de energía. La mejor manera de empezar el día, de coger fuerzas a media mañana o de prepararte para el entrenamiento vespertino. El desayuno, el almuerzo o la merienda son nuestros momentos favoritos para tomar un rica cucharada de granola con yogur.

Algunos de sus beneficios son los siguientes: aporta fibras y facilita la digestión gracias a las nueces y la avena, ayuda a reducir los niveles de colesterol, es una excelente fuente de hierro, magnesio, zinc y vitamina E, controla los niveles de azúcar en sangre, aporta ácidos grasos monoinsaturados y ácidos grasos poliinsaturados, ambos muy benéficos para desarrollar nuestras funciones cerebrales.